時間のうまい使い方5ステップ

☆生活の質を良くする☆〜便利でオススメ〜

“時を制する者は、人生を制す”

“”1日24時間””

時間は必ず 全ての人類に平等。

その時間を ”どう使うか”

時間の使い方が上手な人は差が出ます。

1日10分でも時間をうまくつかえたら
1ヶ月で5時間も有意義になるね!

1分で読めます スタート!

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無駄な時間を削ると効率がすごくよくなりま

時間をしっかり”意識”して有効活用することで後の全てがうまくまわります。

時間のうまい使い方5ステップ

■優先順位をつける

やるべきことに優先順位をつけるようにしましょう。

今日するべきことなのか?

今するべき?後からするべきか。

バタバタして、とりあえず手をつけるよりも”頭の中でしっかり整理”をする。

お願いできることは素直にお願いしよう!

■すきま時間を有効活用する 

通勤中の電車内でブログ書いたり勉強したりしてるよ!

すきま時間って必ずあります。

その時間を有効活用して、積み重ねていく。

料理の待ち時間中に他のことを片付けたりしてるわ

■スケジュール管理

手帳やアプリでスケジュールを管理していたら、次に何をするかだったり見えるね!

スケジュールはしっかり管理しておきましょう。

アプリもあります。手帳もあります。

やることが明確にわかっておくと動きが良くなります。

活動量があがります。

アプリなどで”タスク管理“しておくと便利ですね。

管理しておけば、ブッキングも起きることがないから段取りよく進むね!

■5分で終わるものはすぐにやる

これをしたほうがいいかな?ってことが

“‘5分で終わるコト”なら、その場ですぐ終わらせよう!

後にまわすより、すぐ終わることはパッとすませよう!

■やらなくていいことは やらない

“やること”と”やらなくていいこと”

をしっかり仕分けしよう。

やらなくていいことは、しない。

やるべきことだけ、しっかりやるんです。

仕分けは大切!

■まとめ

時間をうまく使うと 次の行動へ取り掛かるのも早くなるので どんどん前倒しができる。

睡眠時間を削ったり、やりたいことを明日にまわしたりするのではなく、先手必勝!

先にやるべきことをすませて、やれる事を多くしよう。

時間は有限 工夫は無限だね! 

そうだね!

「1%」のホンモノになろう!!

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